Jarenlang wordt sheaboter aanbeden als een huidverzorgingswonder. Je kunt het aan veel cosmetica toevoegen of het helemaal alleen kopen. Welke rol speelt sheaboter voor de haargroei?
In dit bericht zal ik sheaboter en de vele gezonde componenten ervan introduceren. Ook leer je over:
- De haarbevorderende eigenschappen die sheaboter bevat;
- Het kan helpen bij het bevorderen van gezond haar en groei.
- De vijf classificaties van sheaboter die op de markt verkrijgbaar zijn;
- TWEE manieren om het toe te voegen aan je haarverzorgingsroutine; en
- Goedkopere alternatieven die u misschien overweegt te gebruiken.
In deze post vind je ook een paar van mijn favoriete ingrediënten.
Wat Is Sheaboter?
Sheaboter is een vet dat wordt gewonnen uit de noten van de sheaboom. Het wordt gebruikt in cosmetica zoals make-up, vochtinbrengende crèmes en haarproducten.
Componenten
De volgende vetzuren komen voor in sheaboter: oliezuur (4060%), stearinezuur (2050%) en stearinezuur (2050%). Palmitinezuur (29%), linoleenzuur (1%) evenals arachidezuur (1%) en linoleenzuur (1%).
oliezuur
Oliezuur is het belangrijkste bestanddeel van sheaboter (40-60%). Het is een zeer belangrijk bestanddeel van sheaboter.
Het beste deel voor mensen die last hebben van haaruitval?
Het is bewezen dat oliezuur DHT kan blokkeren!
Stearinezuur
Stearinezuur komt voor in cosmetica, smeermiddelen en zepen. Het is bewezen dat het antivirale, ontstekingsremmende en andere eigenschappen heeft.
Wat betekent dit allemaal voor je haar?
Gratis download – Top 3 natuurlijke alternatieven voor Minoxidil
Haarverlies kan worden veroorzaakt door een ontsteking, die we hieronder zullen bespreken. Er zijn veel oorzaken van haarverlies, waaronder gevoeligheid voor DHT, slechte voeding en bacteriële/gistinfectie.
Stearinezuur kan worden gebruikt om ontstekingen in de haarzakjes te verminderen. Het is zelfs aangetoond dat het het genezingsproces versnelt (met 57% vergeleken met controle) wanneer het wordt aangebracht op de verbrande huid van muizen!
Linolzuur
Linolzuur is een essentieel omega-6-vetzuur, wat betekent dat het menselijk lichaam het niet op natuurlijke wijze kan produceren, dus moeten we het uit onze voeding halen.
Dit meervoudig onverzadigde vetzuur is ook belangrijk voor de gezondheid van het haar, omdat een tekort kan leiden tot haaruitval op de hoofdhuid en wenkbrauwen en zelfs tot een lichtere haarkleur.
Is hier een reden voor?
Onderzoekers zijn niet 100% zeker, maar ze denken dat onverzadigde vetzuren 5-alpha-reductase (5AR) reguleren. De combinatie van dit enzym met testosteron resulteert in DHT, de belangrijkste oorzaak van haarverlies bij AGA-patiënten.
arachidezuur
Arachidinezuur, ook wel bekend als 18-methyl-eicosaanzuur, is een natuurlijk bestanddeel van de haarschacht. Het maakt eigenlijk 40% uit van de totale vetzuren.
Dit speelt een rol bij het voorkomen van waterverlies, wat cruciaal is als je sterke, gezonde haarlokken wilt.
ADVIES! Mensen die lijden aan latexallergie type B mogen geen sheaboter eten!
Welke Eigenschappen Bevat Sheaboter?
Misschien belangrijker dan de componenten ervan, is wat de componenten kunnen doen. Laten we kijken!
Ontstekingsremmend
Er zijn veel soorten haaruitval: Alopecia Areata, Alopecia Androgenetica, Alopecia Littekens, Alopecia Areata (AA), androgeen/telogeen effluvium. Hoewel de oorzaken per type kunnen verschillen, hebben ze allemaal één ding gemeen: ontsteking.
Ontsteking is een reactie op irritatie en infectie. Het is de belangrijkste manier van het immuunsysteem om vreemde stoffen te bestrijden.
Dit is prima voor een korte termijn. Mannen en vrouwen met haarverlies hebben echter meestal te maken met chronische ontstekingen.
Wat zijn de effecten van chronische ontstekingen op de hoofdhuid?
Het leidt tot minimalisering van de follikel. Naarmate de follikels kleiner worden, worden de haren die worden geproduceerd steeds korter. Uiteindelijk duwen ze niet langer door de hoofdhuid en kunnen ze zelfs helemaal niet meer worden geproduceerd.
Dit veroorzaakt ook een afname van de bloedtoevoer naar de hoofdhuid, wat kan leiden tot een aanzienlijke daling van zuurstof en andere voedingsstoffen.
Dus, wat kan sheaboter hieraan doen?
Karitéboter is een ontstekingsremmer die ontstekingen kan helpen verminderen. Dit kan de krimp van de follikel omkeren en de bloedtoevoer naar uw hoofdhuid verhogen als u deze gedurende een langere periode gebruikt.
En wat is nog beter?
Dit geldt voor de meeste oorzaken van haaruitval.
Verzachtend
Afgezien van ontstekingen, kunnen mannen en vrouwen met haaruitval ook last hebben van irritatie en ongemak van de hoofdhuid. Dit omvat jeuk, branderig gevoel en steken.
Als verzachtend middel verhoogt sheaboter de flexibiliteit van de huid (om scheuren te voorkomen) en kalmeert irritatie. Het werkt als een olieachtige laag op de huid, vertraagt het waterverlies en verbetert het vermogen van de huid om water vast te houden.
Verzachtende middelen worden vaak gebruikt voor de behandeling van eczeem en psoriasis, veelvoorkomende huidaandoeningen die wereldwijd miljoenen mensen treffen.
Anti-veroudering
Een veelgehoorde overtuiging is dat veroudering kaalheid veroorzaakt. En hoewel dit technisch waar is , zijn er manieren om leeftijdsgebonden haarverlies tegen te gaan.
Hoe doe je het?
Karitéboter kan rimpels en andere tekenen van veroudering tegengaan.
Met behulp van anti-aging producten!
Naarmate je ouder wordt, nemen vrije radicalen ongebreideld toe. Deze moleculen bezitten een ongepaard elektron, zodat ze elektronen stelen van alle moleculen om hen heen, inclusief de moleculen waaruit je huid en haar bestaan.
Naarmate uw cellen beginnen af te breken, leidt dit tot de algemene tekenen van veroudering. U zult rimpels, vergrijzing en haaruitval opmerken.
Anti-aging producten kunnen vrije radicalen in het lichaam neutraliseren. Je lichaam veroudert minder snel als er minder vrije radicalen zijn.
Van karitéboter is bekend dat het anti-aging eigenschappen bevat. Er is zelfs aangetoond dat het de collageenproductie stimuleert! Dit leent zich voor de elasticiteit van de huid en het haar.
Is Sheaboter Goed Voor Haar?
Zoals eerder vermeld, wordt sheaboter vaak aangetroffen in cosmetica. Deze omvatten zeep, lotions, scrubs en shampoos.
Karitéboter is niet comedogeen. Dit betekent dat het de poriën niet verstopt, wat belangrijk is voor het voorkomen van acne en voor een gezonde haargroei.
Sheaboter kan ook talg nabootsen. Wanneer het op de hoofdhuid wordt aangebracht, vertraagt het de productie van overtollig talg. Dit is goed voor je hoofdhuid (die verstopt kan raken) en voor de gezondheid en kwaliteit van je haar.
Hoe Zit Het Met Haaruitval?
Karitéboter bevat veel componenten die haaruitval kunnen voorkomen of omkeren.
Welk onderdeel draagt het meest bij aan dit doel?
Oliezuur!
In 2009 testten onderzoekers uit Japan de effecten van verschillende vetzuren op 5alpha-reductase (5AR). Dit enzym speelt een cruciale rol bij androgenetische alopecia.
Welke rol precies?
Er wordt aangenomen dat haaruitval kan worden veroorzaakt door gevoeligheid voor DHT (anandrogeen). Het is tenslotte niet de enige oorzaak, genetica, omgeving en levensstijl dragen ook bij, maar een die gemakkelijk kan worden aangepakt.
Dus, waar komt DHT vandaan?
DHT is een orrogeen. Dit betekent dat het een geslachtshormoon is. DHT wordt geproduceerd wanneer 5AR en testosteron (het mannelijke geslachtshormoon) op elkaar inwerken.
Nu is DHT een natuurlijke chemische stof in het lichaam. DHT is essentieel voor seksuele ontwikkeling. Lage niveaus kunnen leiden tot verontrustende bijwerkingen, waaronder onvermogen of verlies van een erectie en lage ejaculatievolumes.
Mensen met AGA kunnen negatief reageren op DHT als het zich hecht aan de orrogeenreceptoren van hun haarzakjes.
Deze reactie veroorzaakt een ontsteking, die op zijn beurt leidt tot miniaturisatie van de follikels.
Hoe zit het met deze studie?
Onderzoekers ontdekten dat de twee vetzuren alfa-linolzuur en oliezuur goede resultaten hadden bij het remmen van de 5AR-activiteit en het verminderen van de DHT-productie.
Misschien vraag je je af:
Zou het niet logischer zijn om DHT volledig te blokkeren?
En je hebt gelijk! Er zijn een paar haaruitvalbehandelingen (zoals finasteride) die precies dat proberen te doen.
Maar dit kan een slecht effect hebben op de zin in seks en de kwaliteit van leven verminderen.
In plaats van DHT te blokkeren, is het beter om de enzymactiviteit die het maakt te verminderen. Op deze manier is DHT nog steeds aanwezig in het lichaam. Gevoelige personen worden minder snel blootgesteld aan lagere niveaus van DHT.
Sheaboterclassificaties: Welke Is Het Beste Voor Haar?
Wanneer je sheaboter online of in de winkel koopt, heb je veel opties. Welke is geschikt voor jou?
Hoe Shea Butter Wordt Geproduceerd
De noot wordt van de sheaboom verwijderd, waar hij vervolgens droogt en de buitenste schil (endocarp) wordt verwijderd. De pit wordt vervolgens uit de noot gehaald.
De korrels worden geplet met behulp van een vijzel, stamper of machine. Daarna worden de gemalen resten geroosterd om het zijn karakteristieke aroma te geven.
Eenmaal geroosterd, wordt het gekookt in water en het vetgehalte drijft uiteindelijk naar de bovenkant van de pot. Het vet wordt van het water gescheiden en wordt sheaboter.
Deze stap markeert de sheaboter als klasse A (rauw/ongeraffineerd). Verdere stappen zijn echter mogelijk.
Deze stappen kunnen de geur, kleur en voedingswaarde van de sheaboter veranderen.
Klasse A: Rauw Of Ongeraffineerd
Het is niet zo verfijnd als het klinkt. Sheaboter van klasse A kan niet verder worden verfijnd dan de eerste extractie. Om de korrels te extraheren, moet je water koken.
Nadat het vet uit het water is verwijderd, wordt het gewoonlijk verpakt en verkocht zoals het is.
Graad B: Verfijnd
Hoewel het bovenstaande proces waarbij water betrokken is, kan worden gebruikt om het vet te extraheren en te scheiden, is er een extra stap toegevoegd aan geraffineerde producten.
Om onzuiverheden te verwijderen en het eindproduct een meer consistente kleur te geven, wordt de boter gewoonlijk door een kaasdoek of zeef gehaald. De boter wordt vervolgens verpakt en verkocht.
Graad C: Zeer Fijn
Net als klasse B ondergaat sheaboter van klasse C een meer betrokken productieproces. De zaden zelf worden gewoonlijk geëxtraheerd met oplosmiddelen, zoals hexaan, en er worden ook chemicaliën gebruikt om de afscheiding van het vet te versnellen.
Conserveringsmiddelen en additieven kunnen op dit niveau worden toegevoegd, en het is niet ongebruikelijk dat ook parfums worden opgenomen.
Graad D: Laagste Niet-verontreinigde Kwaliteit
Hoewel het nog steeds voldoet aan de strenge testmethoden die het beschikbaar maken voor menselijk gebruik, wordt sheaboter van klasse D beschouwd als de laagste niet-verontreinigde kwaliteit. Dit komt omdat het minder dan een jaar houdbaar is, en dus vrij goedkoop is.
Graad F: Verontreinigd
Deze kwaliteit sheaboter heeft de laagste kwaliteit, zoals de naam al aangeeft. Het wordt niet aanbevolen voor menselijke consumptie omdat het verontreinigingen bevat.
Hoe Shea Butter Te Gebruiken?
Als je sheaboter aan je normale haarverzorgingsroutine wilt toevoegen, zijn er verschillende manieren om dat te doen. Dit zijn de twee opties die ik aanbeveel.
Breng Het Rechtstreeks Aan Op Je Haar
Breng sheaboter rechtstreeks op je haar aan, dit is de gemakkelijkste manier om het te gebruiken. Breng het aan op je haar van wortel tot punt, of masseer het in je hoofdhuid.
Gebruik je vingertoppen om een beetje sheaboter te verzamelen. Gebruik je vingertoppen om de sheaboter tussen je handpalmen te wrijven tot het gesmolten is. Breng direct aan op je haar en hoofdhuid.
Gebruik je vingertoppen om de sheaboter in te masseren met langzame, cirkelvormige bewegingen.
Laat de sheaboter 15-20 minuten op je hoofdhuid zitten en spoel de rest uit je haar.
Het grootste deel van de sheaboter wordt opgenomen door de hoofdhuid. U kunt naar behoefte twee of drie keer per week herhalen.
Shea Butter Shampoo maken
In plaats van de dag de tijd te nemen om de sheaboter zelf aan te brengen, kun je het altijd aan je gebruikelijke routine toevoegen.
Op welke manier?
Ingrediënten:
- Vloeibare castillazeep (200 ml)
- Biologische sheaboter (15ml)
- Gedestilleerd water (50 ml)
Routebeschrijving:
Gebruik een dubbele ketel (of, één pan past in een grotere pan), smelt de stevige sheaboter. Laat afkoelen tot kamertemperatuur.
Combineer de vloeibare castillazeep met gedestilleerd water en meng goed. Voeg de gesmolten sheaboter en de druppels etherische olie van rozemarijn toe. Combineer goed.
Om te gebruiken, giet het op je natte hoofdhuid. Masseer de combinatie 2 3 minuten in je hoofdhuid en spoel daarna af met lauw (of koud) water.
Haar Voordelen:
Deze shampoo heeft, naast de reeds genoemde voordelen, extra ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen. Deze komen ook voor in essentiële olie van rozemarijn, het hoofdbestanddeel.
Deze formule kan wekelijks worden gebruikt om je hoofdhuid te hydrateren en te kalmeren. Het kan ook de individuele haarlokken beschermen en versterken.
Zijn Er Alternatieven?
Misschien vraag je jezelf af:
Als sheaboter een volledig natuurlijk haarverzorgingsproduct is, waarom zou ik dan alternatieven overwegen?
Karitéboter kan behoorlijk duur zijn. Dit kan voor velen onbetaalbaar zijn en je kunt je ontmoedigd voelen.
Er zijn andere opties die goedkoper zijn en vergelijkbare voordelen bieden.
Wat zijn zij?
Cacaoboter
Cacaoboter, gewonnen uit de cacaoboon, wordt vaak gebruikt in vochtinbrengende crèmes en lotions. Het smelt bij lichaamstemperatuur en kan zowel op de huid als op het haar worden aangebracht.
Het belangrijkste verschil tussen sheaboter en cacaoboter zijn de antioxiderende eigenschappen van cacao. Het heeft een gemiddelde houdbaarheid van vijf jaar, waardoor het betaalbaarder is.
Hoewel het niet zo nuttig is als sheaboter om het haar te doen herleven, heeft het hydraterende en hydraterende eigenschappen. Je kunt de hoeveelheid vet verminderen door het te mengen met kokos-, amandel- en jojoba-olie.
Mango Boter
Mangoboter, een minder bekende optie, wordt gemaakt van de zaden van mangovruchten. Het heeft veel van de bovengenoemde eigenschappen, waaronder hydratatie en hydratatie, en het is ook rijk aan vitamines, mineralen en antioxidanten.
Wanneer aangebracht op de huid, kan mangoboter een droge huid verlichten.
Nog iets geweldigs aan dit product?
Het is een effectieve vervanging voor in de winkel gekochte conditioners, omdat het snel door de huid en het haar wordt opgenomen.
De geur is fruitig, maar toch mild, wat een extra bonus is voor mensen die niet van het kenmerkende nootachtige aroma van sheaboter houden.
Helaas is het moeilijk om mangoboter thuis te maken. U kunt het misschien vinden in uw plaatselijke speciaalzaak of reformwinkel.
Avocado Boter
Avocadoboter is een optie voor mensen die gevoelig zijn voor sterke geuren.
Avocadoboter lijkt erg op sheaboter omdat het een geweldige sealant en beschermer is. Het heeft echter een romigere textuur, wat het aanbrengen gemakkelijker (en aangenamer) maakt.
Is Shea Butter De Enige Oplossing Voor Haaruitval?
Misschien vraag je je af:
Is sheaboter het wondermiddel dat mijn haaruitval volledig zal omkeren?
Helaas is het antwoord nee.
Het kan worden gebruikt in haargroeiprogramma’s.
In feite is sheaboter een geweldige, natuurlijke manier om de hoofdhuid en de haren te verzorgen. Je zult minder haaruitval en dunner worden als je haar gezond en goed geconditioneerd is.
Er zijn echter nog andere ingrediënten die u moet gebruiken tijdens uw reis naar haargroei.
Wat zijn zij?
Pepermunt Olie
Pepermuntolie is een essentiële olie die veel wordt gebruikt in aromatherapie. Het kan worden gebruikt om verschillende aandoeningen te behandelen als het wordt verdund.
Het verkoelende effect is een geweldige manier om zenuw- en spierpijn tijdelijk te verlichten, en het kan ook jeuk verlichten.
Pepermuntolie is goed voor de gezondheid van het haar en de hoofdhuid. Het kan worden gebruikt om de follikels te reinigen, ontstekingen en irritatie te verminderen en de haarkwaliteit te verbeteren.
Dit is krankzinnig:
Van pepermuntolie is aangetoond dat het 60% effectiever is dan minoxidil !
Bron.
Rozemarijnolie
Rozemarijn, een andere essentiële olie, heeft veel chemische bestanddelen die kunnen helpen bij de natuurlijke gezondheid van het haar. Deze chemische componenten omvatten hars, looistof, kamfer en cineol.
Het is bewezen dat deze ingrediënten effectief zijn bij de behandeling van verschillende vormen van haarverlies, waaronder AGA en Alopecia Areata (AA).
Wanneer het op de hoofdhuid wordt aangebracht, kan het een geïrriteerde hoofdhuid kalmeren en de follikels stimuleren.
Magnesiumolie
Magnesium is een essentieel mineraal dat nodig is voor het functioneren van de mens. Magnesium is verantwoordelijk voor veel biochemische en enzymatische activiteiten.
Helaas wordt magnesium slecht opgenomen bij orale inname. Dit betekent dat magnesiumtekort vrij veel voorkomt.
Wat betekent dit allemaal voor de gezondheid van het haar?
Met een laag magnesiumgehalte,
Misschien vraag je je af:
Hoe kan ik voldoende magnesium in mijn lichaam krijgen als de consumptie niet voldoende is?
En het antwoord is: door actuele toepassing!
Bij topische toepassing wordt magnesiumolie snel opgenomen. Het komt dan in de bloedbaan en kan de magnesiumspiegels van uw lichaam onder controle brengen.
Cafeïne
Je morning pick-me up kan ook op je hoofdhuid worden aangebracht.
Cafeïne, een stimulerend middel, wordt het meest gebruikt om je een energieboost te geven. Deze stimulant kan echter ook op andere manieren worden gebruikt, zoals op de hoofdhuid om de doorbloeding te vergroten en de haargroei te stimuleren.
Laten we naar de wetenschap kijken.
Onderzoekers publiceerden in 2012 een recensie in het International Journal of Trichology. Ze keken meer specifiek naar de rol van cafeïne bij de behandeling van haarverlies, AGA.
Onderzoekers hebben meerdere manieren geïdentificeerd waarop dit stimulerende middel kan werken.
Het meest opvallend?
Het kan zelfs de effecten van testosteron op de haargroei tegengaan in lage concentraties testosteron (zo laag als 0,001%).
Taurine
Het menselijk lichaam zit vol met eiwitten en in feite vormen ze veel van de lichaamsstructuren. Het haar is zo’n structuur en het bestaat meestal uit keratine.
Deze eiwitten zijn echter niet alleen in het lichaam aanwezig. Ze moeten worden gesynthetiseerd.
Taurine speelt een cruciale rol in dit proces, aangezien het een aminosulfonzuur is. Deze organische verbindingen worden gecombineerd om eiwitten te maken (inclusief keratine).
Het Komt Neer Op
Sheaboter, een bekend cosmetisch product, wordt steeds vaker gebruikt in haarverzorgingsproducten. De vele eigenschappen maken het een mogelijk nuttige aanvulling op uw haarverzorgingsregime.
Vertrouw echter nooit op slechts één ingrediënt. In plaats daarvan moet u een meerledige aanpak volgen, inclusief het gebruik van andere door de FDA goedgekeurde behandelingen.
