In 2012 werd een nieuwe route voor haaruitval ontdekt. Deze nieuwe weg zou kunnen betekenen dat er meer is voor haarverlies dan we momenteel begrijpen, en dat nieuwe medicijnen nuttig kunnen zijn bij hergroei.
In dit bericht zal ik u kennis laten maken met een mogelijke toekomstige behandeling tegen haaruitval: setipiprant. U leert hoe het medicijn werkt, evenals:
- Hoe klinische onderzoeken werken en waar het medicijn zich momenteel in het proces bevindt .
- Bijwerkingen die kunnen worden veroorzaakt door gebruik.
- Het verschil tussen orale en actuele setipiprant en de voor- en nadelen van elk.
- Vergelijking van setipiprant met finasteride en of de geneesmiddelen compatibel zijn .
Natuurlijk zal ik ook de natuurlijke alternatieven voor setipiprant met u delen die ik aanbeveel. Deze alternatieven zijn door mij en anderen uitgeprobeerd met positieve resultaten.
Wat Is Setipiprant?
Setipipran is een oraal medicijn dat momenteel wordt getest voor gebruik als haarverliesbehandeling. Hoewel het oorspronkelijk werd ontwikkeld om symptomen van allergische rhinitis te behandelen, hebben recente ontdekkingen over haaruitval het tot een ideale kandidaat gemaakt voor omgekeerd haarverlies.
Wat Is Het Proces?
Kortom, setipiprant is een antagonist van de prostaglandine D2-receptor 2 (DP2). Deze receptor is verantwoordelijk voor de binding met bepaalde prostaglandinen en reageert daarop, met name PGD2. Deze prostaglandine is in verband gebracht met verschillende pathologische reacties, waaronder die welke verband houden met allergieën, astma en ontstekingen.
Allergieën/Astma
Aangezien wordt aangenomen dat setipiprant interfereert met de receptoren waarvan bekend is dat ze bijdragen aan allergieën/allergische reacties, werd het medicijn eerst getest op allergieën en astma.
In klinische onderzoeken presteerde het medicijn vrij goed bij de behandeling van allergeen-geïnduceerde luchtwegreacties bij astmatische patiënten. Ook de deelnemers verdroegen het goed. De resultaten waren echter vergelijkbaar met die van geneesmiddelen die al op de markt waren, dus verdere proeven werden stopgezet.
Voor haaruitval
Onderzoekers ontdekten dat de PGD2-receptor in 2012 verband hield met haaruitval. Meer specifiek wordt deze receptor op hoge niveaus gezien in de hoofdhuid van mannen met de diagnose androgenetische alopecia (AGA).
Mannelijke kaalheid (AGA) is de meest voorkomende reden voor haarverlies bij mannen. Het kan echter ook bij vrouwen worden gezien (haarverlies bij vrouwenpatroon). Het wordt verondersteld te worden veroorzaakt door een gevoeligheid voor DHT, een androgeen hormoon dat zich hecht aan de follikels en leidt tot ontsteking en irritatie.
Gratis download – Hairguard’s ultieme spiekbriefje over haargroei
Deze ontsteking kan leiden tot krimp van de haarzakjes als deze niet wordt behandeld. Dit kan dan leiden tot kaalheid. Maar waar past DHT precies in?
PGD2-synthase is een enzym dat PGD2 produceert. PGD2-synthaseniveaus kunnen worden verhoogd door, je raadt het al! – DHT. Een toename van PGD2 activeert de PGD2-receptor op uw hoofdhuid, die vervolgens een ontsteking veroorzaakt.
Onderzoekers geloven dat setipiprant in voordat GD2 hecht en receptoractivering blokkeert, wat resulteert in haaruitval.
Nadat ze het mogelijke verband met PGD2-receptoren had ontdekt, kocht Kythera het medicijn en begon ze met proeven om de effecten van setipiprant op haaruitval vast te stellen.
Ontwikkeling En Klinische Proeven
Momenteel lopen er proeven. Het medicijn bevindt zich momenteel in fase II.
Hoe Klinische Proeven Werken
Het is belangrijk om de werking van klinische onderzoeken te begrijpen om beter te begrijpen waar setipiprant staat in zijn klinische stadia.
Tijdens klinische onderzoeken zijn er vier fasen. Dit zijn:
Fase I Deze onderzoeken beoordelen de veiligheid van een geneesmiddel bij een klein aantal gezonde personen (meestal minder dan 100). Dit kan enkele maanden duren en de resultaten zullen bepalen of verdere tests kunnen worden uitgevoerd.
Fase 2 Deze onderzoeken testen de werkzaamheid van een medicijn en worden vaak bij een groter aantal mensen uitgevoerd dan in fase 1. Deze onderzoeken zijn gewoonlijk geblindeerd en het kan enkele maanden tot enkele jaren duren voordat ze zijn voltooid.
Fase III Deze onderzoeken kunnen meerdere jaren duren en er zijn honderden tot vele duizenden mensen bij betrokken. Hun doel is om de werkzaamheid van een medicijn verder te peilen en inzicht te geven in mogelijke bijwerkingen. Nadat de evaluatie is voltooid, kan het farmaceutische bedrijf FDA-goedkeuring aanvragen.
Fase IV Deze vinden plaats nadat een geneesmiddel op de markt is gekomen en worden gebruikt om de werkzaamheid van het geneesmiddel op lange termijn te testen en/of te vergelijken met vergelijkbare geneesmiddelen op de markt. De resultaten van deze onderzoeken kunnen ertoe leiden dat het medicijn van de markt wordt gehaald of dat de dosering wordt aangepast.
Laten we de klinische proeven met setipiprant eens nader bekijken om het proces beter te begrijpen.
Fase 2- En Fase 3-onderzoeken Naar Setipiprant Voor Allergische Rinitis
Hoewel u en ik meer geïnteresseerd zijn in hoe setipiprant werkt bij haarverlies, is het belangrijk om rekening te houden met de resultaten van niet-haarverliesgerelateerde onderzoeken. Waarom? Omdat onderzoeken zo zeldzaam zijn, is het belangrijk om alle informatie die .
Fase 2
De studie werd uitgevoerd op zeven locaties in Texas tijdens het pollenseizoen van Mountain Cedar. Het bestond uit zowel volwassen als oudere deelnemers (in leeftijd variërend van 18 tot 70 jaar). Gerandomiseerde behandeling werd gegeven aan de deelnemers. Ze werden willekeurig toegewezen aan placebo, setipiprant in doses van 100 mg tweemaal daags 500 m tweemaal daags of 1000 m tweemaal daags of 1000 mg eenmaal daags of cetirizine 10 mg eenmaal daags (actieve referentie).
Toen de proef begon, waren er in totaal 579 deelnemers. De proef had 96.98 deelnemers in elke behandelingsgroep en 577 mensen voltooiden het.
Bron.
Zoals hierboven getoond, nam de Daytime Nasal Symptom Score (DNSS) gestaag af bij behandeling met setipiprant.
Fase 3
Dezelfde studie werd uitgevoerd op zeven andere locaties in Texas tijdens het pollenseizoen van Mountain Cedar. Het bestond uit adolescente, volwassen en oudere deelnemers (variërend in leeftijd van 12 76 jaar). Deelnemers werden willekeurig toegewezen aan een van de drie opties: setipiprant 1000 mg eenmaal daags of cetirizine 10 mg eenmaal daags
In totaal deden 630 deelnemers mee aan het onderzoek. De proef had 210 deelnemers in elke behandelingsgroep en 604 van hen voltooiden het.
Bron.
Net als bij de vorige studie presteerde cetirizine beter bij het verminderen van DNSS. De resultaten van het setipiprant-onderzoek leken sterk op die van placebo.
Dit is waarschijnlijk te wijten aan de verlaagde dosering, aangezien de vorige studie deelnemers omvatte die setipiprant tweemaal per dag gebruikten (in tegenstelling tot deze studies eenmaal per dag).
Wat vertellen deze resultaten ons?
Over het algemeen lijkt het erop dat setipiprant nuttig is bij de behandeling van symptomen die gepaard gaan met seizoensgebonden allergische rhinitis. Deze symptomen zijn onder meer verstopte neus en loopneus, jeuk, niezen en verstopte neus.
Deze symptomen kunnen worden toegeschreven aan een allergische reactie. Dit veroorzaakt ontstekingen in de sinussen. Als zodanig is aangetoond dat setipiprant ontstekingen vermindert, wat nuttig kan zijn bij de behandeling van haarverlies.
Fase 2A-onderzoek Naar Setipiprant Voor Haarverlies
Het doel van het onderzoek is om de veiligheid, verdraagbaarheid en werkzaamheid van de orale toediening van setipiprant tabletten 1000 mg tweemaal daags te evalueren.
De deelnemers
Deze specifieke studie bestaat uit 169 actieve deelnemers, die allemaal zijn gediagnosticeerd met AGA. Alle deelnemers zijn mannen en variëren in leeftijd tussen 18 en 49 jaar.
Onderzoekers hebben ook de in- en uitsluitingscriteria vastgesteld om ervoor te zorgen dat deelnemers op hun best presteren.
- Een diagnose van AGA
- Deelnemers moeten ermee instemmen hun haarverzorgingsregime actueel te houden en geen kleur-/kleurstoffen of andere niet-studiemethoden voor haarverlies te gebruiken.
- Geschiedenis van niet-AGA haarverlies.
- Littekens op de hoofdhuid
- Aandoeningen en ziekten van de haarschacht, haarschacht en hoofdhuid.
- Gebruik van producten binnen 6 maanden na onderzoek die gedurende 1 maand ononderbroken zijn gebruikt en die de haargroei kunnen beïnvloeden.
- Haar weven binnen 6 maanden.
- Gebruik van haarkleurmiddelen/kleurstoffen binnen 6 maanden.
Hoewel het bovenstaande misschien beperkend lijkt, zorgen ze ervoor dat de resultaten zo exact mogelijk zijn.
Locaties
Dit onderzoek wordt op tal van locaties in de Verenigde Staten uitgevoerd. Waaronder:
- Arkansas (warmwaterbronnen en Little Rock)
- Californië (San Diego en Santa Rosa)
- Illinois (Chicago)
- Kansas (Wichita)
- Michigan (Clinton Township).
- Minnesota (Fridley en Minneapolis)
- Noord-Carolina (Winston-Salem).
- Ohio (Cleveland)
- Oregon (Portland)
- Pennsylvania (Hersey).
- Zuid-Carolina (Grieks)
- Texas (Austin & Katy)
- Virginia (Lynchburg)
Hierdoor kan een groter aantal mensen deelnemen aan het onderzoek, wat de resultaten verbetert.
Methoden:
De interventiestudie omvat twee armen: de experimentele (setipiprant) en de placebo.
Gedurende een periode van 24 weken zal de experimentele groep tweemaal daags 1000 mg setipiprant (twee tabletten van 500 mg) innemen met tussenpozen van 12 uur.
Gedurende een periode van 24 weken krijgt de placebogroep dagelijks twee placebopillen met tussenpozen van 12 uur.
Het onderzoek is viervoudig gemaskeerd, wat betekent dat de deelnemers, zorgverleners, onderzoekers en uitkomstbeoordelaars niet weten welke patiënten zich in welke groep bevinden. Dit helpt om de resultaten onbevooroordeeld te houden.
Resultaten
Het proces loopt momenteel. Als zodanig zijn er geen resultaten gemeld. Onderzoekers zullen echter naar twee hoofdresultaten kijken om de werkzaamheid te bepalen. Dit zijn:
- Verandering van de basislijn in het aantal haren in het doelgebied binnen een gebied van 1 cm^2
- Zelfbeoordeling is vereist om de veranderingen in de haargroei op het hoofd te bepalen
Hoewel dit misschien niet de meest grondige uitkomstmeting is, is dit slechts een fase II-studie en, uitgaande van goede resultaten, zullen verdere studies worden uitgevoerd met meer verfijnde metingen.
Wanneer Is Setipiprant Beschikbaar?
Aangezien setipiprant zich nog midden in klinische onderzoeken bevindt, zal het waarschijnlijk een paar jaar duren voordat het beschikbaar is. Dit hangt natuurlijk ook af van het feit of het medicijn de verschillende fasen (met name fase 3) doorkomt.
Het zal waarschijnlijk alleen op recept verkrijgbaar zijn als en wanneer het wordt gemaakt.
Zijn Er Bijwerkingen?
Hoewel de volledige effecten van setipiprant op haaruitval nog onbekend zijn, hebben eerdere onderzoeken enig licht geworpen op mogelijke bijwerkingen.
In de onderzoeken werden bijwerkingen waargenomen van setipiprant, dat werd gebruikt als astmabehandeling en voor allergische rhinitis.
- Droge mond
- Misselijkheid
- Slaperigheid
- Verhoogde leverenzymen
- Ongerustheid
Eén patiënt ontwikkelde cholelithiasis, of galstenen, tijdens de proef. Setipiprant, waarvan is aangetoond dat het de leverenzymen beïnvloedt, kan de oorzaak zijn.
Aanvullende Overwegingen
Setipiprant remt PGD2 en kan bijwerkingen veroorzaken.
Een dergelijk effect kan seksueel van aard zijn, aangezien PGD2 een belangrijke rol speelt bij de seksuele ontwikkeling van mannen. Van deze prostaglandine is ook bekend dat het geassocieerd is met vasodilatatie (wat cruciaal is voor mensen met haarverlies) en de aantrekking van neutrofielen (witte bloedcellen die een cruciale rol spelen in het immuunsysteem).
Het zal interessant zijn om uit te zoeken wat de langetermijneffecten van setipiprant zijn (vooral bij mannen) en of deze vergelijkbaar zijn met finasteride.
Hoewel een actuele vorm effectief kan zijn in het verminderen van deze effecten, is verder onderzoek nodig.
Is Setipiprant Veilig?
Voor zover de vroegste onderzoeken hebben aangetoond, is setipiprant relatief veilig. Bijwerkingen zijn niet genoemd. Alleen grootschaliger onderzoeken zullen ons in staat stellen de effecten van het medicijn op mensen te begrijpen.
Setipiprant Oraal Versus Actueel
Hoewel setipiprant nog niet is goedgekeurd door de FDA, kan setipiprant in poedervorm online worden gekocht. Hoewel dit niet wordt aanbevolen, dacht ik dat ik het nog steeds zou hebben over de voor- en nadelen van oraal en plaatselijk gebruik van setipiprant en andere soortgelijke medicijnen.
Lokale behandelingen zijn niet ongebruikelijk als het gaat om de behandeling van haarverlies, en in sommige gevallen kan een plaatselijke behandeling de bijwerkingen die gepaard gaan met orale doseringen verminderen. Dit kan waar zijn voor actueel finasteride. Het testen is aan de gang.
Niet alle orale geneesmiddelen kunnen echter plaatselijk worden gebruikt. Daar zijn veel redenen voor, waaronder de houdbaarheid.
In de bovenstaande onderzoeken bleek setipiprant het meest effectief te zijn wanneer het tweemaal daags met tussenpozen van 12 uur werd ingenomen. Dit komt omdat setipiprant constant in het lichaam aanwezig moet zijn om het zo effectief te maken.
Dit vertelt ons iets belangrijks over het medicijn: het heeft een houdbaarheid van 12 uur. Het lichaam begint het medicijn binnen 12 uur te metaboliseren. Dit betekent dat het medicijn alleen effectief kan zijn als het met tussenpozen van 12 uur wordt ingenomen.
Hoewel dit niet betekent dat actuele toepassingen van setipiprant volledig van tafel zijn, vermindert het wel hun effectiviteit. Twee keer per dag iets topisch aanbrengen is meer werk dan een orale dosis.
Finasteride Versus Setipiprant
Het lijdt geen twijfel dat setipiprant en finasteride een soortgelijk eindspel hebben, en dat is om haaruitval te voorkomen. Hoe verschillend zijn ze? Welke is beter?
Finasteride kan eerder interfereren met haarverlies als u het als een tijdlijn beschouwt. Dat wil zeggen, het remt de expressie van 5-alpha-reductase (5AR), dat verantwoordelijk is voor de productie van DHT. Op deze manier worden er minder androgeenreceptoren op de hoofdhuid geactiveerd en wordt de PGD2-productie vertraagd of zelfs gestopt.
Setipiprant stelt 5AR echter in staat om DHT te creëren, en het proces gaat door totdat PGD2 in het spel komt. Het is dan dat het medicijn interfereert, waardoor wordt voorkomen dat PGD2-receptoren worden geactiveerd (wat in wezen de laatste stap is).
Setipiprant + Finasteride: Een Effectievere Behandelmethode?
Finasteride, zoals eerder vermeld, is een veelgebruikt medicijn om haaruitval te behandelen. Hoewel het op een vergelijkbare manier werkt als setipiprant, zijn er enkele verschillen. Betekent dit dat beide geneesmiddelen kunnen worden gecombineerd om betere resultaten te verkrijgen?
Dit is theoretisch mogelijk. Omdat ze langs verschillende wegen werken, is het alsof je een tweeledige benadering kiest om haaruitval te voorkomen. Dit kan echter leiden tot enkele onaangename bijwerkingen.
Finasteride heeft veel bijwerkingen omdat het 5AR remt en het DHT-gehalte verlaagt. Waaronder:
- Verlies van libido
- Moeilijk om een erectie te krijgen/houden
- Verminderde ejaculatievolumes
- Depressie
- Ongerustheid
- Vermoeidheid
Dit betekent dat het gebruik naast setipiprant kan helpen om de resultaten te verbeteren, maar ook kan leiden tot ongewenste bijwerkingen. En helaas kunnen sommige hiervan zelfs langdurig zijn.
Setipiprant + Minoxidil: Een Mogelijkheid?
Setipiprant kan gebruikt worden in combinatie met finasteride en setipiprant. Maar hoe zit het met minoxidil en setipiprant? Ze werken ook op verschillende manieren om haaruitval tegen te gaan.
Hoewel het exacte mechanisme niet bekend is, wordt aangenomen dat minoxidil werkt door de bloedcirculatie naar de hoofdhuid te verhogen. Hoewel er geen bewijs is om deze bewering te ondersteunen, kan minoxidil ook de anagene fase verlengen.
In wezen zorgt minoxidil ervoor dat uw haarzakjes kunnen gedijen ondanks de aanwezigheid van DHT.
Setipiprant daarentegen werkt door de PGD2-receptoren in de follikels te blokkeren. Onlangs is aangetoond dat dit vaker voorkomt bij AGA-mannen.
In theorie zouden beide geneesmiddelen samen kunnen worden gebruikt voor betere resultaten. Er kunnen complicaties optreden.
In de eerste plaats zijn zowel setipiprant als minoxidil bekende vaatverwijders. Het gebruik van beide kan leiden tot gevaarlijk lage bloeddrukniveaus, omdat hoe meer uw bloedvaten verwijd zijn, hoe lager uw bloeddruk.
Het is goed mogelijk dat er in de toekomst proeven komen die de effecten van zowel setipiprant als minoxidil bestuderen (zoals ik verwacht met setipiprant en finasteride), hoewel het het beste is om te wachten tot de resultaten bekend zijn.
Bent U Een Setipiprant-gebruiker?
Hoewel het momenteel niet beschikbaar is, vraagt u zich misschien af of het medicijn geschikt voor u is. Dit kan gezegd worden van zowat elke haarverliesbehandeling op de markt.
Er zijn enkele dingen waar u rekening mee moet houden voordat u een kaalheidsbehandeling ondergaat. Je moet jezelf eerst deze vragen stellen:
- Kent u de werkelijke oorzaak van uw haarverlies en of het zelfs omkeerbaar is?
- Wil je je haaruitval behandelen of het probleem gewoon tijdelijk verdoezelen?
- Bent u op de hoogte van mogelijke bijwerkingen en wilt u ermee experimenteren?
- U dient zich te realiseren dat veel behandelingen levenslang moeten worden voortgezet. Als u stopt met de behandeling, verliest u alle voordelen.
Door de vragen te beantwoorden, kunt u beslissen of setipiprant of een ander medicijn geschikt is voor uw behoeften. Als u denkt dat het medicijn niet geschikt voor u is, zijn er alternatieven.
Natuurlijke Alternatieven Voor Setipiprant
Setipiprant heeft nog een lange weg te gaan in klinische onderzoeken, en er is veel onbekend over de exacte bijwerkingen en gezondheidsimplicaties. De nadelen van de huidige beschikbare opties, zoals finasteride of minoxidil, zijn ook aanwezig. Dus, waar laat dit je?
Zoals ik keer op keer heb gezegd, is natuurlijk de beste manier om te gaan. U kunt positieve resultaten zien en zeer weinig (of geen) bijwerkingen hebben.
Remmers Van 5-alfa-reductase
Als u finasteride wilt vervangen, zult u blij zijn te weten dat er natuurlijke manieren zijn om 5AR te remmen.
Reishi-paddenstoel is een van de krachtigste 5AR-remmers.
Er zijn tal van 5AR-remmers, hoewel enkele van de krachtigste zijn:
Deze natuurlijke 5AR-remmers kunnen met een paar eenvoudige veranderingen aan uw dieet worden toegevoegd. U zult positieve haarveranderingen opmerken.
DHT-blokkers
5AR-remmers zijn een manier om DHT te blokkeren, maar je kunt ook een directere route nemen. DHT-blokkers kunnen ook worden gebruikt om dit te bereiken.
Dit kan worden gezien als een betere optie omdat DHT nog steeds in het lichaam wordt geproduceerd. Het gebruik ervan kan helpen voorkomen dat DHT haaruitval veroorzaakt.
U kunt DHT zowel intern als lokaal blokkeren. Topische blokkers kunnen minder bijwerkingen hebben en effectiever zijn.
Sommige DHT-blokkers die u aan uw haarverzorgingsroutine kunt toevoegen, zijn onder meer:
- Saw Palmetto
- Reishi Paddestoel
Hoe u uw hoofdhuid kunt voorbereiden op DHT-blokkers
Het maakt niet uit wat voor blokker je gebruikt, het is belangrijk om je haar voor te bereiden voordat je het aanbrengt. Dit zorgt ervoor dat er geen ophoping is die de poriën blokkeert, zodat de actuele ingrediënten het beste kunnen worden opgenomen.
Ingrediënten:
- 1/2 eetlepel Himalayazout of Keltisch zeezout
- Actieve kool in poedervorm (1 theelepel).
- Gember-komkommersap (100 ml)
- Citroensap (1 heel)
- Een sapmachine (of een blender en mousseline doek)
Routebeschrijving:
Gebruik je sapcentrifuge om de komkommer en gember in deze volgorde te persen. Als je in plaats daarvan een blender of nutribullet gebruikt, meng dan zowel de gember als de komkommer en haal het mengsel door een kaasdoek of zeef.
Voeg het sap van een hele citroen toe aan 100 ml van je gember- en komkommersap en combineer het mengsel met een eetlepel Himalaya- of Keltisch zout en 1 theelepel actieve kool. Meng goed.
Voor elk gebruik goed schudden.
Breng het mengsel aan op de hoofdhuid die is aangetast door haaruitval. Masseer het mengsel met je vingertoppen en laat het vijf tot tien minuten zitten. Dit geeft het zout en de citroen de tijd om de tandplak af te breken, wat essentieel is voor het echt reinigen van de hoofdhuid.
Goed uitspoelen.
Nu kunt u uw vingertoppen gebruiken om de resterende stukjes schil weg te schrobben. Je kunt ze ook lichtjes verwijderen met een borstel. Mogelijk moet u dit proces een of twee keer herhalen, maar we raden aan om een week tussen de sessies te wachten .
Hoofdhuidcirculatie
DHT kan zich hechten aan haarzakjes, waardoor miniaturisatie ontstaat. Dit kan een ernstige beperking van de bloedstroom veroorzaken. Indien onbehandeld, zal dit uiteindelijk leiden tot volledig verlies van de bloedstroom.
Het kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen, aangezien bloed verantwoordelijk is voor het leveren van voedingsstoffen en zuurstof. Het elimineert ook opbouw (inclusief DHT).
Dit is de reden waarom de hoofdhuidcirculatie zo belangrijk is voor de gezondheid van het haar en waarom je het niet mag vergeten als het je doel is om je haar te laten groeien. Je kunt deze technieken eigenlijk alleen of in combinatie met anderen gebruiken.
Hoofdhuid Massage
Misschien wel de snelste en gemakkelijkste manier om de bloedcirculatie naar de hoofdhuid te verbeteren, is door middel van massage. Massage kan door uzelf worden gedaan met behulp van uw vingertoppen of hoofdhuidmassageapparaat, of u kunt het professioneel laten doen.
Voor een effectieve massage moet u uw handen in een klauw vormen. Plaats een hand aan elke kant van het hoofd, net boven je oren. Druk stevig naar beneden (maar niet te stevig, want hierdoor kunnen de haren loskomen). Gebruik uw vingertoppen (en vermijd het gebruik van uw nagels), masseer zachtjes in een cirkelvormige beweging. Blijf ongeveer 1 tot 2 minuten masseren en werk dan geleidelijk naar de kruin toe.
Begin bij de kruin in het midden (met beide handen naast elkaar) en waaier langzaam uit.
Beweeg naar de voorkant van je hoofdhuid en werk dan langzaam naar de slapen toe. Ga door met je cirkelvormige bewegingen naar de achterkant van je hoofdhuid.
Onthoud dat je altijd terug kunt gaan naar de vorige delen van je hoofdhuid. Houd ook rekening met gebieden met veel haaruitval of uitgesproken dunner wordend haar.
De hele massage duurt 10 minuten en kan dagelijks worden uitgevoerd.
Hoofdhuid oefeningen
Om de bloedsomloop verder te vergroten, kunt u uw vingers en hoofdhuidspieren gebruiken om hoofdhuidoefeningen uit te voeren. Deze zijn gemakkelijk overal te doen en kunnen worden opgenomen in uw dagelijkse haarverzorgingsroutine.
Oefen druk uit met uw middelvinger en wijsvinger op alle delen van de hoofdhuid die last hebben van haaruitval of dunner wordend haar. Gebruik de druk om de huid voorzichtig heen en weer te trekken. U kunt de druk die u op uw trekkracht uitoefent aanpassen om de effectiviteit te vergroten.
Met deze drie eenvoudige stappen kun je ook je spieren een work-out geven:
- Houd de positie ongeveer 1 tot 2 minuten vast. Keer langzaam terug naar je rustpositie.
- Frons je wenkbrauwen zo diep mogelijk en houd ze 1 2 minuten vast. Keer langzaam terug naar de rustpositie.
- Til je wenkbrauwen zo hoog mogelijk op en houd ze 1 2 minuten vast. Frons vervolgens uw wenkbrauwen zo diep als u kunt en houd deze 1 tot 2 minuten vast. Keer ten slotte terug naar de rustpositie.
Dit is een hele snelle workout, maar wel eentje die gebruikt kan worden om de bloedcirculatie verder te verhogen (en misschien zelfs stress te verminderen!).
Dermarolling/Dermastamping
Als je echt serieus aan de slag wilt met de hoofdhuidcirculatie, raad ik je aan microneedling te bekijken. Deze techniek omvat het gebruik van kleine naalden om de hoofdhuid te doorboren. Wanneer deze wonden genezen, helpen ze bij het regenereren van een gezonde huid en haarzakjes. Ze verhogen ook de bloedstroom.
Ik weet dat het verwonden van de hoofdhuid contraproductief kan lijken, maar er is echt bewijs dat het werkt. Eén onderzoek toont zelfs aan dat personen die zowel microneedling-therapie als minoxidil kregen, beter presteerden dan de groep met alleen minoxidil:
De twee meest gebruikte hulpmiddelen bij microneedling zijn de dermaroller en de dermastamp. Ik heb eerder de dermaroller aanbevolen, omdat deze vaak gemakkelijker te vinden is in winkels. De dermastempel kan echter effectiever zijn (omdat deze specifieker op gebieden is gericht) en minder schade aan de hoofdhuid veroorzaken.
Welke Behandelingsoptie Raad Ik Aan?
Je zult geen snelle oplossing voor haaruitval vinden als je goed genoeg zoekt. Dit komt omdat u de oorzaak van uw haarverlies moet aanpakken, en alleen dan kunt u echte verbetering in uw haarlijn gaan zien.
Het is om deze reden dat ik iedereen die aan haarverlies lijdt, aanraad om zich te concentreren op de doorbloeding van de hoofdhuid. Hoewel de 5AR-remmers en DHT-blokkers tijdelijk kunnen helpen, lossen ze het echte probleem meestal niet op.
Een goede hoofdhuidcirculatie zorgt ervoor dat uw haarzakjes kunnen gedijen, ondanks de aanwezigheid van DHT. Dit is het ultieme doel voor iedereen die zijn haaruitval blijvend wil aanpakken.
Conclusie
Er zijn al veel medicijnen beschikbaar om haaruitval te behandelen.
Veel van deze medicijnen kunnen ongewenste bijwerkingen hebben. Hoewel er nog veel te leren is over setipiprant, blijkt uit de resultaten dat het een goed alternatief kan zijn voor de verschillende medicijnen die momenteel beschikbaar zijn (inclusief finasteride en minoxidil).
Praat met een gekwalificeerde medische professional als u uw haarverlies wilt behandelen.
*Dit artikel is beoordeeld en goedgekeurd door Dr. Anil SIMhadri
